İstiridye Mantarı Tarifi ile Lezzetli Bir Atıştırmalık Hazırlayın

İstiridye Mantarı Tarifi ile Lezzetli Bir Atıştırmalık Hazırlayın

Sıkça Sorulan Sorular

İstiridye mantarını başka sebzelerle birlikte pişirebilir miyim?

Evet, istiridye mantarını biber veya soğan gibi diğer sebzelerle birlikte pişirmek oldukça güzel olur.

Dondurulmuş istiridye mantarı kullanabilir miyim?

Evet, dondurulmuş istiridye mantarını çözdürüp kullanabilirsiniz ama tazesi kadar iyi olmayabilir.

Bu tarifte farklı yağlar kullanılabilir mi?

Elbette, tereyağı veya hindistancevizi yağı gibi alternatif yağlarla da deneyebilirsiniz.

İstiridye mantarının besin değeri nedir?

İstiridye mantarı düşük kalorili bir besindir ve iyi bir protein kaynağıdır.

İstiridye Mantarı Tarifi ile Lezzetli Bir Atıştırmalık Hazırlayın

İstiridye mantarı tarifi ile evde kolayca hazırlayabileceğiniz pratik bir atıştırmalık. Taze malzemelerle kısa sürede lezzet yakalayın.

Kişi Sayısı4
Hazırlık Süresi10
Pişirme Süresi15
İstiridye Mantarı tarifi, İstiridye Mantarı nasıl yapılır, İstiridye Mantarı malzemeleri, kolay İstiridye Mantarı, ev yapımı İstiridye Mantarı, İstiridye Mantarı püf noktaları, İstiridye Mantarı kaç kişilik, İstiridye Mantarı kaç kalori, pratik İstiridye Mantarı, nefis İstiridye MantarıMezeTürk Mutfağı

İstiridye Mantarı Besin Değerleri

Kalori150
Protein7
Karbonhidrat9
Yağ12
Lif3
Sodyum300

İstiridye Mantarı Malzemeleri

  • 500 gram istiridye mantarı

  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 2 diş sarımsak

  • Tuz

  • Karabiber

  • 1 limonun suyu

İstiridye Mantarı Yapım Aşamaları

1

Mantarları Hazırlayın

İlk olarak istiridye mantarlarını iyice yıkayın ve temizleyin. Lütfen fazla suyun kalmadığından emin olun çünkü sulu kalırsa pişerken sulanır.

2

Sarımsakları Soteleyin

Bir tavada zeytinyağını kızdırın ve doğranmış sarımsakları ekleyin. Sarımsaklar altın rengi alana kadar sotelemek önemli.

3

Mantarları Ekleyin ve Pişirin

Temizlediğiniz istiridye mantarlarını tavaya ekleyin. Mantarlar suyunu salıp çekene kadar yaklaşık 10 dakika pişirin.

4

Baharatları Ekleyin

Pişen mantarlara tuz ve karabiber ekleyerek karıştırın. Limon suyu ilavesi de yemeğe ferahlatıcı bir tat katacak.

İstiridye Mantarı Yapımında Dikkat Edilecekler

1

Mantar Seçimi

Taze istiridye mantarlarını seçmek çok önemli. Sert olanlar ve lekeli olanlardan uzak durun.

2

*Zeytinyağı Kullanımı

Kaliteli zeytinyağı kullanmak yemeğin lezzetini artırır.

3

*Alternatif Baharatlar

Dilerseniz kekik veya pul biber gibi baharatlarla lezzetlendirebilirsiniz.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir